Ingrédients
2 personnes.
1 demi
Chorizo
1
Brique de crème fraîche (20 cl)
2
Escalope de dinde
1 petite boîte
Champignon de Paris (selon les goûts)
Ustensiles




Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
20 min
-
1
Couper le chorizo en rondelles et le faire revenir dans une poêle.
-
2
Quand il commence à dorer, le retirer et garder le gras de la cuisson (faire attention ça brûle très vite).
-
3
Dans une autre poêle, faire revenir les champignons avec un peu de poivre.
-
4
Faire cuire les escalopes de dinde dans le gras du chorizo.
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5
Une fois les escalopes cuites, ajouter le chorizo, les champignons de paris et la crème fraîche.
-
6
Laisser mijoter quelques minutes à feu doux.
-
7
Servir avec du riz!
Valeurs nutritionnelles (par portion)
540
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
36 g
Saturés
16 g
Insaturés
12 g
Cholestérol
160 mg
Glucides & Protéines
Glucides
8 g
Fibres
2 g
Sucres
3 g
Protéines
46 g
Sodium
1100 mg

