Emincés de poulet à la provencale

- Total
- 30 min
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 15 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Pôele
- Dénoyauteur
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Préparation
Coupez et émincez l'oignon ainsi que les tomates,
les faire revenir dans une poêle avec l'huile d'olive.
Coupez vos escaloppes en petits morceaux, et les rajoutez dans la poêle,
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ajoutez sel, poivre et herbes de provence.
Laissez mijoter environ 10 à 15 minutes en remuant de temps en temps.
C'est prêt!
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 320 kcal |
|---|---|
| Glucides | 10 g |
| dont sucres | 5 g |
| Protéines | 35 g |
| Lipides | 15 g |
| dont saturés | 4 g |
| dont insaturés | 9 g |
| Fibres | 3 g |
| Cholestérol | 100 mg |
| Sodium | 550 mg |
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