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Plat principal

Champignons farcis aux lardons, tomates et poireaux

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Temps total 45 min
Budget Bon marché
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Champignons farcis aux lardons, tomates et poireaux

Ingrédients

2  personnes.
1 boîte Tomates concassées
1 paquet Lardons nature
4 Poireau
Gingembre moulu
1 cuillère à café Cumin en grains
Poivre
Huile d'olive
Gruyère râpé
8 Champignon de Paris
2 gousse Ail écrasées ou 2 cuillères à café d'ail moulu

Ustensiles

Four
1 Four
Couteau
1 Couteau
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Plat à gratin
1 Plat à gratin
Pinceau
1 Pinceau
Râpe
1 Râpe
Saladiers
1 Saladiers
Dénoyauteur
1 Dénoyauteur
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).

  • 2

    Détacher les pieds des champignons et les couper en petits morceaux; réserver les chapeaux.

  • 3

    Nettoyer et émincer les poireaux.

  • 4

    Faire revenir dans une poêle les lardons et les poireaux, ajouter l'ail, le cumin et un peu de poivre.

  • 5

    Ajouter les tomates et le gingembre moulu, puis les morceaux de champignons; mélanger régulièrement jusqu'à évaporation du liquide.

  • 6

    Badigeonner les chapeaux de champignons d'huile d'olive et les poivrer, puis les disposer dans un plat à gratin.

  • 7

    Les garnir avec une partie du mélange et disposer un peu de gruyère râpé sur chaque préparation.

  • 8

    Enfourner 10 à 12 min à 180°C (thermostat 6).

  • 9

    Réserver le reste du mélange au chaud.

  • 10

    Dès la fin de la cuisson, disposer dans les assiettes les champignons farcis et le reste de mélange et déguster sans tarder.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
300
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 20 g
Saturés 8 g
Insaturés 12 g
Cholestérol 50 mg

Glucides & Protéines

Glucides 10 g
Fibres 3 g
Sucres 5 g
Protéines 15 g
Sodium 800 mg




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