Rougail saucisse au Cookeo

- Total
- 45 min
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 35 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Couteau
- Planche à découper
- Cookeo
- Assiette
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Préparation
Piquez les saucisses et pochez-les dans 1 l d’eau sur le mode « cuisson sous pression » / 10 min. Réservez-les ensuite dans une assiette, puis videz l’eau.
Épluchez l’ail et les oignons, puis hachez-les au couteau sur une planche. Placez-les dans la cuve de votre Cookeo.
Ajoutez l’huile d’olive dans la cuve et faites fondre légèrement sur le mode « dorer » / 4 min + préchauffage en remuant constamment.
Coupez les saucisses en tronçons de 1,5 cm puis versez-les dans la cuve. Lancez une première cuisson sur le mode « cuisson sous pression » / 35 min.
Ajoutez les tomates coupées en petits morceaux et les aromates, puis relancez la cuisson. Ôtez la branche de thym et la feuille de laurier avant de servir.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 580 kcal |
|---|---|
| Glucides | 18 g |
| dont sucres | 6 g |
| Protéines | 28 g |
| Lipides | 42 g |
| dont saturés | 14 g |
| dont insaturés | 28 g |
| Fibres | 4 g |
| Cholestérol | 110 mg |
| Sodium | 1400 mg |
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