Ingrédients
6 personnes.
500 g
Champignon de Paris en boîte
0.5
Oignon
1 gousse
Ail
Huile d'olive
50 g
Beurre
2 cuillère à soupe
Farine
0.75 l
Lait
Gruyère râpé
Poivre
Sel
250 g
Canneloni
200 g
Jambon de Parme
1
Oeuf
Préparation
Préparation
40 min
Repos
-
Cuisson
40 min
-
1
Passer les champignons de Paris (égouttés), le jambon de Parme, l'oignon et la gousse d'ail au hachoir.
-
2
Faire revenir la préparation dans 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.
-
3
Ajouter l'oeuf hors du feu, saler et poivrer.
-
4
Faire une béchamel avec le beurre, la farine et le lait.
-
5
Verser dans un plat à gratin une couche de béchamel.
-
6
Garnir les cannelloni de la farce et les disposer en les espaçant sur le lit de béchamel.
-
7
Napper du reste de la sauce, saupoudrer de gruyère râpé.
-
8
Couvrir le plat d'une feuille de papier d'aluminium et faire cuire au four 10 mn Th 7 (210°C).
-
9
Retirer la feuille d'aluminium et laisser au four 20 mn de plus.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
520
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
25 g
Saturés
12 g
Insaturés
13 g
Cholestérol
120 mg
Glucides & Protéines
Glucides
45 g
Fibres
4 g
Sucres
8 g
Protéines
28 g
Sodium
950 mg
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