Ingrédients
2 personnes
Ustensiles
- 1 Lot de verrines

- 1 Couteau

- 1 Cuillère en bois

- 1 Pôele

- 1 Saladiers

- 1 Planche à découper

- 1 Dénoyauteur

- 1 Balance de cuisine

Préparation
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15 min
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5 min
2
Les mélanger avec la mayonnaise, sel, poivre, citron et paprika doux.
3
Dans une poêle, faire chauffer le beurre, ensuite faire revenir les crevettes décortiquées avec un peu d'ail en poudre, du sel et du poivre. Laisser refroidir.
4
Découper la mâche en petits morceaux.
5
Dans un verre, commencer à déposer un peu du mélange avocat-mangue, ensuite déposer un peu de mâche, puis une 2ème couche du mélange avocat-mangue et enfin décorer avec les crevettes, les tomates cerises et la menthe.
6
Bonne dégustation !
280
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
15 g
Saturés
6 g
Insaturés
9 g
Cholestérol
80 mg
Glucides & Protéines
Glucides
25 g
Fibres
5 g
Sucres
12 g
Protéines
15 g
Sodium
500 mg
