Verrine thon et crevettes facile

Ingrédients
- Lot de verrines
- Saladiers
- Cuillère en bois
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Préparation
Mélanger le thon et le coulis de tomate. Disposer au fond de la verrine. Déposer par dessus les crevettes décortiquées, ajouter une couche du mélange thon/tomate,
finir par décorer la verrine avec les crevettes.
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 220 kcal |
|---|---|
| Glucides | 10 g |
| dont sucres | 4 g |
| Protéines | 25 g |
| Lipides | 10 g |
| dont saturés | 3 g |
| dont insaturés | 7 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 100 mg |
| Sodium | 800 mg |
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