Plat principal

Tourte aux thon et crevettes

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Par lily Publié le
Tourte aux thon et crevettes
Total
50 min
Préparation
15 min
Cuisson
35 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes
  • Casserole
  • Saladiers
  • Cuillère en bois
  • Four
  • Couvercle
  • Fourchette
  • Pinceau
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Préparer la sauce béchamel :

  2. Dans une petite casserole, faire fondre le beurre à feu doux jusqu'à qu'il y ait des petites bulles. Ajouter alors un peu de farine sans cesser de mélanger, jusqu'à épaississement. Verser le lait toujours en mélangeant.

  3. Ensuite, ajouter le thon émietté puis les crevettes égouttées et mélanger le tout.

  1. Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7).

  2. Etaler une pâte feuilletée (maison) sur la plaque du four. La piquer. Disposer le mélange en laissant une marge d'1 ou 2 cm puis recouvrir avec la seconde pâte et souder les bords avec les doigts un peu mouillés.

  3. Dessiner une rosace ou un motif sur la seconde pâte.

  4. Eventuellement, badigeonner avec un jaune d'œuf pour la dorure.

  5. Enfourner pour environ 30 à 35 minutes de cuisson.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories420 kcal
Glucides28 g
dont sucres3 g
Protéines24 g
Lipides24 g
dont saturés10 g
dont insaturés14 g
Fibres1 g
Cholestérol180 mg
Sodium720 mg

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