Plat principal

Tourte au thon poivron et mozzarella rapide

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Par lily Publié le
Tourte au thon poivron et mozzarella rapide
Total
50 min
Préparation
20 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
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Ingrédients

4 personnes
  • Four
  • Couteau
  • Bol
  • Saladiers
  • Blender chauffant

Préparation

  1. Préchauffez votre four à 180°C (Thermostat 6).

  2. Pendant que ça préchauffe, tapissez un petit moule de la pâte brisée sans en couper les bords.

  3. Badigeonnez bien tout cela avec la moutarde.

  1. Dans un bol, mélangez simplement à la cuillère les ingrédients énumérés après la pâte brisée dans la liste.

  2. Tapissez cette fois-ci la pâte en répartissant de manière équilibrée la mozzarella et refermez la pâte dessus en prenant soin de laisser une petite cheminée, un trou au milieu pour que la vapeur s'échappe en cours de la cuisson.

  3. Bagigeonnez le dessus de la pâte d'un peu d'oeuf battu et hop, enfournez pour une demi heure ...

  4. Je trouve cette tourte pas mal avec une salade verte ...

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories520 kcal
Glucides40 g
dont sucres5 g
Protéines28 g
Lipides28 g
dont saturés10 g
dont insaturés18 g
Fibres4 g
Cholestérol80 mg
Sodium800 mg

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