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Plat principal

Tourte poulet et champignons

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Temps total 60 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Tourte poulet et champignons

Ingrédients

4  personnes.
2 Pâte feuilletée
50 cl Crème fraîche légère
1 Oignon
branche Persil
épices selon les goûts (mexicaines, à poulet, curry,...)
Sel
Poivre
4 Escalope de poulet
300 g Champignon de Paris
2 Jaune d'oeuf
1 échalote

Ustensiles

Four
1 Four
Pôele
1 Pôele
Saladiers
1 Saladiers
Bol
1 Bol
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 40 min
  • 1

    Préchauffez votre four à 200°C (thermostat 7).

  • 2

    Hachez l'oignon, l'échalote ainsi que le persil.

  • 3

    Faites revenir dans une poêle la moitié de ce mélange avec les champignons préalablement épluchés et émincés.

  • 4

    Dans une autre poêle, faites revenir le reste du mélange avec le poulet. Salez et poivrez.

  • 5

    Dans un bol, mélangez la crème fraîche avec 1 jaune d’œuf et mettez les épices selon vos goûts. Salez et poivrez si nécessaire.

  • 6

    Une fois le poulet et les champignons cuits, les mélanger et ajoutez la crème.

  • 7

    Mettez une couche de pâte feuilletée dans un plat à bord. Mettez la garniture et recouvrez-la de la deuxième pâte feuilletée.

  • 8

    Attachez les bords et badigeonnez le dessus de la tourte avec du jaune d’œuf pour la dorure.

  • 9

    Enfournez 40 min à 200°C.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
510
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 32 g
Saturés 14 g
Insaturés 18 g
Cholestérol 160 mg

Glucides & Protéines

Glucides 30 g
Fibres 3 g
Sucres 4 g
Protéines 26 g
Sodium 700 mg




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