Tortilla au pesto et au chèvre

- Total
- 55 min
- Préparation
- 30 min
- Cuisson
- 25 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Four
- Couteau
- Micro-ondes
- Pôele
- Pinceau
- Saladiers
- Fouet cuisine
- Moule à manqué
- Top des meilleurs papiers sulfurisés
- Plat
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Préparation
Préchauffer le four à 220°C (thermostat 7-8).
Peler les pommes de terre et les couper en rondelles.
Les mettre dans un plat allant au micro-ondes avec 40 cl d'eau. Faire chauffer au micro-ondes puissance maximum pendant 4 minutes.
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Emincer l'oignon et le faire revenir à la poêle jusqu'à le dorer légèrement.
Couper le chèvre en petits dés.
Battre les oeufs dans un saladier et y ajouter du sel, du poivre, le pesto, les oignons et les pommes de terre.
Verser la préparation dans un moule à manquer garni de papier sulfurisé ou dans un moule en silicone et enfourner pour 25 minutes de cuisson.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 380 kcal |
|---|---|
| Glucides | 22 g |
| dont sucres | 4 g |
| Protéines | 22 g |
| Lipides | 24 g |
| dont saturés | 10 g |
| dont insaturés | 14 g |
| Fibres | 4 g |
| Cholestérol | 520 mg |
| Sodium | 420 mg |
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