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Petit déjeuner

Oeufs Bénédicte

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Temps total 25 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Oeufs Bénédicte

Ingrédients

4  personnes.
4 Oeufs extra-frais
4 tranches Pain de mie
1 sachet 100 g de sauce hollandaise surgelée
4 tranches Filet de bacon
1 cuil. à soupe Vinaigre cristal

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 15 min
  • 1

    Réchauffez la Sauce hollandaise 10 min au bain-marie.

  • 2

    Dans une sauteuse large, chauffez 1 litre d'eau avec le vinaigre. Cassez les œufs l'un après l'autre dans une tasse. Versez-les au fur et à mesure dans le liquide frémissant. Laissez-les pocher 3 min, puis égouttez-les en douceur.

  • 3

    Faites revenir les tranches de bacon pendant 30 secondes sur chaque face dans une poêle à revêtement antiadhésif.

  • 4

    Toastez les tranches de Pain de mie. Coupez-leur la croûte. Disposez dessus les tranches de bacon, puis les œufs pochés. Nappez de sauce hollandaise et servez aussitôt.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
453
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 37 g
Saturés 19 g
Insaturés 18 g
Cholestérol 300 mg

Glucides & Protéines

Glucides 13 g
Fibres 1 g
Sucres 1 g
Protéines 17 g
Sodium 800 mg




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