Ingrédients
4 Personnes.
4 pièce
oeuf
1 bonne pincée
sel
4 tour de moulin
poivre du moulin
Ustensiles


Préparation
Préparation
1 min
Repos
-
Cuisson
5 min
-
1
Cassez les œufs dans le panier du Airfryer en prenant soin de bien les répartir (procédez en plusieurs fois si nécessaire). Le panier de votre Airfryer est antiadhésif, il n’y a donc pas besoin d’ajouter de matière grasse.
-
2
Faites cuire 5 minutes à 190 ° C. Sortez les œufs cuits, assaisonnez-les avec le sel et le poivre du moulin puis servez avec l'accompagnement de votre choix.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
150
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
10 g
Saturés
4 g
Insaturés
6 g
Cholestérol
370 mg
Glucides & Protéines
Glucides
1 g
Fibres
0 g
Sucres
1 g
Protéines
13 g
Sodium
300 mg

