Ingrédients
2 personnes
Ustensiles
- 1 Four

- 1 Friteuse

- 1 Couteau

- 1 économe

- 1 Saladier

- 1 Cuillère en bois

- 1 Top des meilleurs papiers sulfurisés

- 1 Plaque de cuisson

Préparation
-
15 min
-
-
-
30 min
2
Laver, éplucher les panais. Couper des tronçons rectangulaires d'environ 1 cm d'épaisseur.
3
Dans un saladier, mélanger les panais, l'huile, le paprika, le poivre.
4
Sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé, aligner les tronçons afin qu'ils ne se touchent pas.
5
Enfourner 30 minutes et surveiller à mi-cuisson.
6
Saler si besoin.
125
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
4 g
Saturés
0 g
Insaturés
4 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
22 g
Fibres
4 g
Sucres
5 g
Protéines
2 g
Sodium
220 mg
