Accompagnement
Panais en frites
Temps total
40 min
Budget
Bon marché
Portions
4 personnes
Difficulté
Très facile
Ingrédients
4 personnes.
Sel
1 kg
Panais
Végétaline
Ustensiles
Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
30 min
-
1
Couper les panais en forme de frites.
-
2
Déposer les frites dans la friteuse contenant la végétaline.
-
3
Faire cuire 30 min.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
300
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
15 g
Saturés
5 g
Insaturés
10 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
40 g
Fibres
8 g
Sucres
8 g
Protéines
3 g
Sodium
150 mg
