Sauce béarnaise au micro-ondes

- Total
- 11 min
- Préparation
- 5 min
- Cuisson
- 6 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Micro-ondes
- Fouet cuisine
- Saladier
- Balance de cuisine
- Plat
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Préparation
Épluchez et émincez les échalotes. Mettez-les dans un plat avec le vinaigre, le vin blanc, l’estragon et le laurier. Faites réduire 3 min à puissance maximale (800w).
Ajoutez les jaunes d’œufs un à un en fouettant vigoureusement. Faites fondre le beurre 1 min. 30 (puissance 120w), ajoutez-le au mélange. Assaisonnez.
Faites cuire le tout 30 sec.(120w), fouettez, faites cuire à nouveau 1 min (120w).
Mélangez. C’est prêt.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 195 kcal |
|---|---|
| Glucides | 2 g |
| dont sucres | 1 g |
| Protéines | 2 g |
| Lipides | 19 g |
| dont saturés | 12 g |
| dont insaturés | 7 g |
| Fibres | 0 g |
| Cholestérol | 135 mg |
| Sodium | 160 mg |
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