Tiramisu au fromage blanc 0%

Ingrédients

Ustensiles

1 Lot de verrines

1 Cuillère en bois

1 Balance de cuisine

Préparation

• 1

  Émietter le biscuits au fond de mug/tasse/verrine

  Étape terminée
• 2

  Verser les flocons d'avoine au fond de la tasse de sorte à combler les vides laissés par le biscuit

  Étape terminée
• 3

  Verser du café très chaud dans les flocons d'avoine et le biscuit. Il ne doit pas y avoir plus de café que le reste. Il doit y en avoir juste assez pour imbiber la préparation. Laisser reposer 5 minutes de sorte à ce que les flocons d'avoine gonflent avec la chaleur du café.

  Étape terminée
• 4

  Verser le fromage blanc 0% pour former une couche lisse par dessus la première couche. Vous pouvez si vous le souhaitez, mélanger au préalable le fromage blanc avec un peu de sucre pour donner un meilleur gout.

  Étape terminée
• 5

  Saupoudrer le tiramisu de chocolat en poudre.

  Étape terminée

Valeurs nutritionnelles (par portion)