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Desserts

tarte abricots secs et noix de coco

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Temps total 60 min
Budget Bon marché
Portions 6 Personnes
Difficulté Facile
tarte abricots secs et noix de coco

Ingrédients

6  Personnes.
250 g Farine
175 g Beurre
10 g Sucre glace
300 g Abricot secs
40 cl Orange (environ 2 verres) (ou jus de pomme)
100 g Noix de coco rapée
1 Oeuf
200 g Compote de pommes sans sucre
20 cl Crème fraîche liquide

Ustensiles

Moule à tarte
1 Moule à tarte
Saladiers
1 Saladiers
Réfrigérateur
1 Réfrigérateur
Rouleau à pâtisserie
1 Rouleau à pâtisserie
Couteau
1 Couteau
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Râpe
1 Râpe
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Préparer la pâte brisée en mélangeant farine et beurre en morceaux.

  • 2

    Ajouter au centre l’œuf et le sucre.

  • 3

    Bien pétrir, bouler et mettre au frais 30 min.

  • 4

    Abaisser ensuite dans un moule à tarte.

  • 5

    Couper les abricots en petits dés et les faire compoter doucement dans le jus d’orange ou de pomme.

  • 6

    En fin de cuisson, mélanger avec la compote de pomme et garnir le moule à tarte.

  • 7

    Cuire 30 à 40 min à 180°C (thermostat 6).

  • 8

    Monter la crème en chantilly et y ajouter en fin de montage la moitié de la coco râpée.

  • 9

    Déposer cette préparation sur la tarte cuite et refroidie puis parsemer du reste de coco râpée.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
450
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 24 g
Saturés 15 g
Insaturés 9 g
Cholestérol 50 mg

Glucides & Protéines

Glucides 55 g
Fibres 5 g
Sucres 28 g
Protéines 6 g
Sodium 250 mg




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