Ingrédients
6 Personnes.
250 g
Farine
175 g
Beurre
10 g
Sucre glace
300 g
Abricot secs
40 cl
Orange (environ 2 verres) (ou jus de pomme)
100 g
Noix de coco rapée
1
Oeuf
200 g
Compote de pommes sans sucre
20 cl
Crème fraîche liquide
Ustensiles








Préparation
Préparation
30 min
Repos
-
Cuisson
30 min
-
1
Préparer la pâte brisée en mélangeant farine et beurre en morceaux.
-
2
Ajouter au centre l’œuf et le sucre.
-
3
Bien pétrir, bouler et mettre au frais 30 min.
-
4
Abaisser ensuite dans un moule à tarte.
-
5
Couper les abricots en petits dés et les faire compoter doucement dans le jus d’orange ou de pomme.
-
6
En fin de cuisson, mélanger avec la compote de pomme et garnir le moule à tarte.
-
7
Cuire 30 à 40 min à 180°C (thermostat 6).
-
8
Monter la crème en chantilly et y ajouter en fin de montage la moitié de la coco râpée.
-
9
Déposer cette préparation sur la tarte cuite et refroidie puis parsemer du reste de coco râpée.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
450
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
24 g
Saturés
15 g
Insaturés
9 g
Cholestérol
50 mg
Glucides & Protéines
Glucides
55 g
Fibres
5 g
Sucres
28 g
Protéines
6 g
Sodium
250 mg

