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Desserts

Fruits d'été farcis aux noix par laurent mariotte

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Temps total 50 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Fruits d'été farcis aux noix par laurent mariotte

Ingrédients

4  personnes.
8 Abricot
4 Pêche plates
50 g Rapadura +10 g
20 g Farine
40 g Beurre +10 g
Noix

Ustensiles

Four
1 Four
Plat à gratin
1 Plat à gratin
Robot
1 Robot
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Plancha
1 Plancha
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 20 min
  • 1

    Préchauffez la plancha à 170°C.

  • 2

    Dans un petit robot mixer, versez les noix, le sucre (50 g), la farine et les 40 g de beurre. Mixez afin d’obtenir un mélange granuleux.

  • 3

    Lavez les fruits.

  • 4

    Coupez les abricots en 2 et les pêches en 4.
 A l’aide d’une cuillère parisienne, creusez un peu plus les pêches plates.

  • 5

    Beurrez le plat à gratin, chemisez du sucre rapadura et disposez les fruits au fond de ce plat. Remplissez le cœur des fruits du mélange à la noix.

  • 6

    Mettez le plat sur votre plancha, couvrez et laissez cuire 20 à 25  minutes. (Si vos fruits sont bien mûrs, 15 minutes de cuisson au four suffiront.) Dégustez.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
260
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 14 g
Saturés 8 g
Insaturés 5 g
Cholestérol 20 mg

Glucides & Protéines

Glucides 28 g
Fibres 4 g
Sucres 22 g
Protéines 5 g
Sodium 50 mg


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