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Salade de crabes, salicorne, pourpier, herbes et pêches

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Par RecettePlus Publié le
Salade de crabes, salicorne, pourpier, herbes et pêches
Total
25 min
Préparation
25 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
2 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

2 personnes
  • Saladier

Préparation

  1. Décortiquez le crabe soigneusement (10 minutes).

  2. Mélangez les salades et les pousses d'herbes.Assaisonnez votre salade d'herbes avec la vinaigrette.

  3. Disposez la salade dans une carapace ou dans 2 assiettes.

  4. Ajoutez dessus votre chair de crabes. Décorez avec des jolies morceaux de pêche. Servez aussitôt.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories290 kcal
Glucides10 g
dont sucres6 g
Protéines21 g
Lipides18 g
dont saturés3 g
dont insaturés15 g
Fibres3 g
Cholestérol85 mg
Sodium520 mg

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