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Entrées

Salade de crabe

5(1)
Temps total 15 min
Budget Moyen
Portions 4 pers
Difficulté Facile
Salade de crabe

Ingrédients

4  pers.
1 Salade
1 boîte(s) Miette(s) de crabe
1 Échalote(s)
2 Tomate(s)
1 Poivron(s) rouge(s)
Mayonnaise allégée
1 c. à soupe Huile d'olive
Sel poivre

Préparation

Préparation 10 min
Repos
Cuisson 5 min
  • 1

    Lavez la salade, ciselez l’échalote, coupez le poivron en dés ainsi que les tomates.

  • 2

    Dans une grande assiette, mettez d’abord les feuilles de salade, salez, poivrez, arrosez d’un filet d’huile, disposez au milieu les poivrons; les tomates et échalotes et dessus, disposez les miettes de crabe.

  • 3

    Arrosez d’une mayonnaise maison.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
250
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Cholestérol 60 mg

Glucides & Protéines

Glucides 12 g




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