Ingrédients
6 personnes.
3
Carotte
1
Oignon
Poivre
Sel
20 cl
Crème fraîche
150 g
Fromage râpé (cheddar ou comté)
1
Potimarron
1
Pomme de terre
6 tranche
Bacon
Marjolaine
Sauge
Ustensiles








Préparation
Préparation
20 min
Repos
-
Cuisson
45 min
-
1
Préparer les légumes, les couper en morceaux et les mettre dans une cocotte avec le bacon, 1 branche de marjolaine (ou de thym), 4 ou 5 feuilles de sauge et couvrir d'eau à hauteur.
-
2
Laisser cuire environ 45 min.
-
3
Mixer les légumes et le bacon, en ajoutant au fur et à mesure l'eau de cuisson afin d'obtenir une consistance onctueuse et assez épaisse.
-
4
Saler et poivrer et éventuellement mettre un peu de muscade en plus.
-
5
Ajouter le fromage râpé et la crème fraîche, bien mélanger et servir bien chaud.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
300
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
18 g
Saturés
10 g
Insaturés
8 g
Cholestérol
40 mg
Glucides & Protéines
Glucides
25 g
Fibres
5 g
Sucres
6 g
Protéines
12 g
Sodium
600 mg

