Tartare de saumon et endives

Ingrédients
- Cercle à pâtisserie
- Mixeur
- Bol
- Couteau
- Cuillère en bois
Publicité
Préparation
Laver et retirer les feuilles flétries des endives. Préparer une vinaigrette avec la moutarde, 4 cuillère à soupe d’huile de noix, le vinaigre, sel et poivre.
Détailler les saumons frais et fumé en morceaux et les placer dans le bol d’un mixeur.
Ajouter le jus de citron, 1 cuillère à soupe d’huile de noix, la ciboulette, 1 cuillère à café d’aneth, 1 cuillère à café de persil, du sel et du poivre.
Publicité
Hâcher grossièrement le tout.
Couper les endives en rondelles, les assaisonner de la vinaigrette, parsemer de l’aneth et du persil restant, mettre les noix et mélanger.
Répartir cette salade dans 8 assiettes avec le tartare de saumon. Servir aussitôt.
Vous l’avez faite ? Notez-la en un clic
Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 215 kcal |
|---|---|
| Glucides | 8 g |
| dont sucres | 3 g |
| Protéines | 17 g |
| Lipides | 14 g |
| dont saturés | 2 g |
| dont insaturés | 12 g |
| Fibres | 4 g |
| Cholestérol | 45 mg |
| Sodium | 485 mg |
Publicité



Avis & notes