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Entrées

Soupe de nouilles aux gingembre (ramen) pas chère

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Temps total 45 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Soupe de nouilles aux gingembre (ramen) pas chère

Ingrédients

4  personnes.
1 Poireau
0.3333333 Carotte coupée
1 l Bouillon
1 cuillère à soupe Huile tournesol
Poivre
Sel
2 portion Ramen (ou nouilles chinoises)
1 poignée Soja
100 g Viande (porc, volaille ...)
Ciboulette
Sauce soja

Ustensiles

Louche
1 Louche
Mixeur plongeant
1 Mixeur plongeant
Blender chauffant
1 Blender chauffant
Casserole
1 Casserole
Couvercle
1 Couvercle
Bol
1 Bol
Mijoteuse électrique
1 Mijoteuse électrique

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Cuire la viande.

  • 2

    Une fois que la viande est à moitié cuite, ajouter les légumes coupés en fines lamelles.

  • 3

    Une fois les légumes colorés, ajouter le soja et le reste de la garniture et faire cuire le tout entre 5 et 10 minutes.

  • 4

    Déglacer avec de la sauce de soja et relever avec du sel et du poivre.

  • 5

    Placer votre préparation dans une casserole et couvrir avec le bouillon. Porter a ébullition.

  • 6

    Ajouter les pâtes.

  • 7

    Laisser cuire à feu doux une bonne demi heure.

  • 8

    Dresser dans de grands bols avec quelques brins de ciboulette et ajouter les œufs durs en tranches.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
420
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 12 g
Saturés 5 g
Insaturés 7 g
Cholestérol 40 mg

Glucides & Protéines

Glucides 55 g
Fibres 5 g
Sucres 6 g
Protéines 20 g
Sodium 1100 mg




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