Soupe à l'oignon au thermomix

- Total
- 1 h
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 40 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Couteau
- Planche à découper
- Four
- Thermomix
- Robot pâtissier
- Balance de cuisine
Préparation
Pelez et émincez les oignons en rondelles au couteau sur une planche.
Dans la cuve de votre Thermomix, faites-les revenir dans le beurre et l’huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres et légèrement dorés pendant 10 min / 100 °C / vit. cuillère / sens inverse.
Saupoudrez les oignons de farine puis émiettez le cube de bouillon. Versez 1 l d’eau chaude et le vin blanc. Assaisonnez et laissez mijoter pendant 40 min / 100 °C / vit. cuillère / sens inverse.
Allumez le four à 240 °C (th. 8).
Faites griller le Pain. Disposez chaque tranche dans le fond de 4 grands ramequins supportant le passage au four. Saupoudrez d'un peu de fromage râpé, puis répartissez la soupe. Saupoudrez à nouveau de fromage et faites gratiner pendant quelques minutes en surveillant constamment.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 420 kcal |
|---|---|
| Glucides | 38 g |
| dont sucres | 7 g |
| Protéines | 18 g |
| Lipides | 22 g |
| dont saturés | 11 g |
| dont insaturés | 11 g |
| Fibres | 4 g |
| Cholestérol | 70 mg |
| Sodium | 880 mg |
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