Soupe à l'ail (Espagne)

- Total
- 20 min
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 10 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Louche
- Mixeur plongeant
- Blender chauffant
- Presse-ail
- Four
- Casserole
- Top des meilleures plaques à four
- Bol
- Mijoteuse électrique
Publicité
Préparation
Préchauffez le four sur 220°C/thermostat 7.
Faites revenir l’ail. Enlevez-le de la casserole.
Faites griller le Pain. Placez-le dans la casserole.
Publicité
Ajoutez le paprika, faites revenir .
Ajoutez l’ail frit, le cumin, le curcuma, le bouillon, du sel et du poivre.
Portez à ébullition.
Divisez la soupe dans des bols allant au four ; cassez un oeuf dans chaque.
Enfournez pendant ou jusqu’à ce que les oeufs soient pochés.
Vous l’avez faite ? Notez-la en un clic
Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 260 kcal |
|---|---|
| Glucides | 22 g |
| dont sucres | 3 g |
| Protéines | 11 g |
| Lipides | 9 g |
| dont saturés | 4 g |
| dont insaturés | 5 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 185 mg |
| Sodium | 760 mg |
Publicité



Avis & notes
Pas encore de note. Soyez le premier à noter cette recette !