Ingrédients
4 personnes
Ustensiles
- 1 Mixeur

- 1 Saladiers

Préparation
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20 min
-
-
-
0 min
2
Mixer jusqu'à obtenir la consistance d'une soupe.
3
Mettre le tout dans un grand saladier et noyer la soupe avec de l'eau très fraîche ; le gaspacho doit être assez liquide. Saler à la convenance.
4
Rajouter en "déco" le quart restant du concombre coupé en petits dés.
5
Servir très frais (c'est une entrée d'été).
240
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
11 g
Saturés
4 g
Insaturés
7 g
Cholestérol
125 mg
Glucides & Protéines
Glucides
28 g
Fibres
5 g
Sucres
10 g
Protéines
8 g
Sodium
380 mg
