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Soupe de pommes de terre-courgettes et roquefort

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Temps total 65 min
Budget Bon marché
Portions 2 litres
Difficulté Très facile
Soupe de pommes de terre-courgettes et roquefort

Ingrédients

2  litres.
1 Courgette
6 Pomme de terre (type Bintje) de taille moyenne
150 g Roquefort AOC

Ustensiles

Louche
1 Louche
Mixeur plongeant
1 Mixeur plongeant
Blender chauffant
1 Blender chauffant
Mijoteuse électrique
1 Mijoteuse électrique

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 50 min
  • 1

    Faites bouillir 1 litre et demi d'eau, auquel vous ajouterez la courgette, et les pommes de terre, le tout débité en cubes.

  • 2

    45 minutes plus tard, stoppez la cuisson, et mixez.

  • 3

    Intégrez alors le roquefort. Et mixez de nouveau.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
285
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 12 g
Saturés 6 g
Insaturés 6 g
Cholestérol 28 mg

Glucides & Protéines

Glucides 32 g
Fibres 4 g
Sucres 4 g
Protéines 12 g
Sodium 520 mg


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