Nems au saumon

Noter la recette Par lily Publié le
Nems au saumon
Total
35 min
Préparation
20 min
Cuisson
15 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Couteau
  • Saladiers
  • Lot de 12 ramequins

Préparation

  1. Couper le saumon frais en petits cubes après avoir enlevé les arêtes.

  2. Couper le saumon fumé en dés.

  3. Mettre le saumon frais et le saumon fumé dans un saladier.

  1. Ajouter le crabe émietté ou le surimi (moins onéreux).

  2. Ajouter un oeuf battu, poivre et persil ou aneth.

  3. Rouler en forme de nems dans une feuille de brick.

  4. Cuire à 200°C (thermostat 6-7) pendant .

  5. Servir chaud avec une salade (on peut ajouter une sauce safranée dans un petit ramequin : échalotes et vin blanc réduits + crème fraiche

  6. et safran).

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories280 kcal
Glucides25 g
dont sucres1 g
Protéines22 g
Lipides12 g
dont saturés5 g
dont insaturés7 g
Fibres2 g
Cholestérol80 mg
Sodium700 mg

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