Entrées

Flan aux haricots verts

0 · 0 avisNoter la recette
Par lily Publié le
Flan aux haricots verts
Total
55 min
Préparation
15 min
Cuisson
40 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes
  • Pôele
  • Cuillère en bois
  • Saladiers
  • Lot de 12 ramequins
  • Couvercle
  • Four

Préparation

  1. Faire revenir à la poêle vos haricots verts, ajoutez la gousse d'ail écrasée, les feuilles de menthe et les lardons.

  2. Salez et poivrez.

  3. Pendant ce temps, mélanger la crème et les œufs.

  1. Quand votre mélange haricots et aromates sont prêts, mélanger les avec les œufs et la crème.

  2. Mixez le tout.

  3. Déposez dans des ramequins une première couche de préparation, placer au centre une tranche de 10 cm d’épaisseur de fromage de chèvre et recouvrir de la préparation.

  4. Mettez au four 40 min à 180°C.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories285 kcal
Glucides12 g
dont sucres4 g
Protéines18 g
Lipides18 g
dont saturés8 g
dont insaturés10 g
Fibres5 g
Cholestérol215 mg
Sodium620 mg

Avis & commentaires

Vous avez cuisiné cette recette ? Soyez le premier à donner votre avis.

Laisser un avis