Taureau grillé sauce rouge par Laurent Mariotte

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Taureau grillé sauce rouge par Laurent Mariotte
Total
1 h
Préparation
30 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Barbecue
  • Grille

Préparation

  1. Préchauffez le barbecue à 180°C.

  2. Lavez et séchez les poivrons. Déposez sur la grille du barbecue et laissez cuire en les retournant régulièrement sur toutes les faces.

  3. Huilez les côtes de taureau et assaisonnez de gros sel. Parsemez de branches de thym. Déposez sur la grille du barbecue et laissez griller . Retournez la côte de taureau et laissez cuire .

  4. Récupérez les poivrons, ôtez la peau et les pépins. Mixez-les avec la gousse d’ail épluchée, le vinaigre et le restant d’huile d’olive.

  5. Laissez les côtes de taureau reposer au coin du barbecue éteint. Servez avec la sauce aux poivrons à part.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories600 kcal
Glucides10 g
dont sucres3 g
Protéines50 g
Lipides40 g
dont saturés15 g
dont insaturés25 g
Fibres2 g
Cholestérol150 mg
Sodium900 mg

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