Ingrédients
4 Personnes
Ustensiles
- 1 cocotte

- 1 Cuillère en bois

- 1 pôele

- 1 dénoyauteur

- 1 balance de cuisine

Préparation
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20 min
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30 min
2
Remplir une grande tasse deau et incorporer le fond de volaille , faire chauffer au micro-onde 1min 50 puissance 1000w.Une fois chaud ajouter à la préparation gesiers , oignon.
3
Mettre ensuite les carottes coupées en rondelles , les pommes de terre , les champignons, le thym , les feuilles de laurier , le sel et le poivre.
4
Voilà cest pret et bon appétit !
380
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
14 g
Saturés
4 g
Insaturés
10 g
Cholestérol
180 mg
Glucides & Protéines
Glucides
35 g
Fibres
5 g
Sucres
5 g
Protéines
28 g
Sodium
650 mg
