Tartine du soleil alpin (raclette, poivrons, tomate, courgette)

- Total
- 1 h
- Préparation
- 30 min
- Cuisson
- 30 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 8 tartines
Ingrédients
- Appareil à raclette
- Four
- Top des meilleures plaques à four
- Couteau
- Pôele
- Casserole
- Dénoyauteur
Publicité
Préparation
Faire griller les tartines au four afin d'avoir une surface colorée.
Frotter les tartines avec la gousse d'ail épluchée.
Couper en petit dés (brunoise) les poivrons, la courgette et la tomate.
Publicité
Faire revenir l'ensemble dans l'huile d'olive jusqu'à ce que les dés de courgettes soient fondants.
Réserver la préparation hors du feu.
Couper les tranches de jambon blanc en morceaux plus ou moins gros.
Dresser la préparation de légumes sur les tartines et y insérer les morceaux de jambon blanc.
Parsemer par dessus de fines lanières de fromage à raclette.
Passer les tartines au four à 180°C (thermostat 6 ) afin de faire fondre le fromage à raclette et de les réchauffer.
Servir directement à la sortie du four avec une salade en accompagnement.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 380 kcal |
|---|---|
| Glucides | 35 g |
| dont sucres | 6 g |
| Protéines | 16 g |
| Lipides | 18 g |
| dont saturés | 10 g |
| dont insaturés | 8 g |
| Fibres | 5 g |
| Cholestérol | 50 mg |
| Sodium | 900 mg |
Publicité
Avis & commentaires
Vous avez cuisiné cette recette ? Soyez le premier à donner votre avis.
Laisser un avis