Plat principal

Crêpes de pommes de terre et ragoût de coquillages

5 · 1 avis Par RecettePlus Publié le
Crêpes de pommes de terre et ragoût de coquillages
Total
45 min
Préparation
20 min
Cuisson
25 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes

Préparation

  1. Faites cuire les pommes de terre pelées et coupées en 4 dans de l’eau salée. Ecrasez-les en purée au moulin à légumes, grille fine. Ajoutez le lait chaud, la farine, 2 pincées de muscade puis, les œufs et la crème.

  2. Faites fondre 40 g de beurre dans une poêle. Etalez et faites cuire 4 crêpes épaisses de 1 cm environ 2 min par face puis, prolongez la cuisson sur feu doux.

  3. Faites revenir les échalotes hachées dans 15 g de beurre. Ajoutez le fumet de poisson et les fruits de mer. Laissez cuire .

  4. Servez les crêpes recouvertes de fruits de mer, parsemées de ciboulette.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories420 kcal
Glucides32 g
dont sucres4 g
Protéines28 g
Lipides24 g
dont saturés10 g
dont insaturés12 g
Fibres4 g
Cholestérol180 mg
Sodium720 mg

Avis & notes

5sur 51 note
  • 5 ★1
  • 4 ★0
  • 3 ★0
  • 2 ★0
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