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» Recettes » Plat principal » Ragoût de coquilles Saint Jacques
Ragoût de coquilles Saint Jacques

Ragoût de coquilles Saint Jacques

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RecettePlus
  • 4h30
  • très facile
  • moyen

Ingrédients

6 Personnes

Ustensiles

  • cocotte
    1 cocotte
  • dénoyauteur
    1 dénoyauteur

Préparation

  • 30 min
  • -
  • 4 h

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
380
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 12 g
Saturés 5 g
Insaturés 7 g
Cholestérol 150 mg

Glucides & Protéines

Glucides 40 g
Fibres 6 g
Sucres 8 g
Protéines 35 g
Sodium 600 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



Idées de recettes

CrevettesNoix de saint-jacquesPlat principal richeRagoûtRagoûts

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