Plat principal

Ragoût de lentilles vertes du Puy

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Par RecettePlus Publié le
Ragoût de lentilles vertes du Puy
Total
45 min
Préparation
10 min
Cuisson
35 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Le ragoût de lentilles vertes du Puy est un plat rustique et réconfortant, mêlant légumineuses fondantes et charcuterie savoureuse. Vous allez l’aimer pour sa simplicité, son goût généreux et sa préparation rapide. Parfait à servir lors d’un repas familial ou un dîner d’hiver convivial.

Ingrédients

4 personnes

Préparation

  1. Dans un faitout, versez les lentilles, recouvrez d’eau froide et portez à ébullition. Ajoutez le cube de bouillon, et laissez mijoter pendant environ 25 min. 5 min avant la fin, ajoutez une cuillère à café de gros sel.

  2. Une fois les lentilles cuites, égouttez-les. Dans une cocotte, faites dorer le lard coupé en cubes, ajoutez l’échalote finement ciselée et les chipolatas coupées en deux et préalablement piquées avec une fourchette pendant 3 à 4 minutes

  3. Ajoutez les lentilles et couvrez. Laissez mijoter sur feu très doux pendant 5 min. Au moment de servir, parsemez de persil et dégustez chaud.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories420 kcal
Glucides38 g
dont sucres3 g
Protéines22 g
Lipides20 g
dont saturés8 g
dont insaturés12 g
Fibres14 g
Cholestérol80 mg
Sodium950 mg

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