Ragoût aux châtaignes en coque de potiron

4 · 1 avis Par RecettePlus Publié le
Ragoût aux châtaignes en coque de potiron
Total
2 h
Préparation
45 min
Cuisson
1 h 15
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
6 personnes
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Ingrédients

6 personnes

Préparation

  1. Préchauffez votre four à 150°C (th.5).

  2. Mettez le potiron à cuire entier à 150°C (th.5) pendant . Sortez-le du four, laissez-le refroidir et découpez-y un large couvercle. Evidez le potiron sans entamer lécorce.

  3. Faites dorer les morceaux de porc coupés en tranches fines dans lhuile. Retire-es puis ajooutez à ce jus de cuisson les poireaux, les carottes, le céleris et les oignons coupés en deux.

  1. Au bout de , remettez la viande. Mélangez, salez, poivrez. Versez le vin blanc, ajoutez le bouquet garni et lail écrasé.Portez à ébullition, écumez.

  2. Laissez mijoter à couvert pendant en remuant de temps en temps. Ajoutez alors la chair du potiron coupée en dés. Couvrez et laissez mijoter encore .

  3. 10 min avant la fin de la cuisson, ajoutez les marrons. Mettez la coque du potiron à chauffer à 90°C (th.3). Remplissez le potiron du ragoût et servez.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories620 kcal
Glucides35 g
dont sucres4 g
Protéines35 g
Lipides38 g
dont saturés10 g
dont insaturés28 g
Fibres8 g
Cholestérol90 mg
Sodium800 mg

Avis & notes

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