Ragoût d'escargots à la provencale

- Total
- 50 min
- Préparation
- 30 min
- Cuisson
- 20 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 6 Personnes
Ingrédients
- Cuillère en bois
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Préparation
Pour 100 petits-gris, faire saisir les escargots, puis ajouter 2 oignons moyens hachés finement, 3 gousses d'ail, 4 belles tomates épépinées.
Laisser cuire 10 minutes. Ajouter thym, basilic et persil, sel et poivre.
Avant de servir, mélanger 6 oeufs comme pour une omelette en battant vigoureusement.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 320 kcal |
|---|---|
| Glucides | 12 g |
| dont sucres | 6 g |
| Protéines | 28 g |
| Lipides | 18 g |
| dont saturés | 4 g |
| dont insaturés | 14 g |
| Fibres | 3 g |
| Cholestérol | 385 mg |
| Sodium | 580 mg |
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