Tarte aux moules et aux brocolis

Ingrédients

Ustensiles

1 Moule à tarte

1 Four

1 Fourchette

1 Saladiers

1 Cuillère en bois

1 Blender chauffant

1 Plat à tarte

1 Plat

Préparation

• 1

  Mettre le bouquet de brocolis à cuire à la vapeur en laissant un peu de croquant quand même.

  Étape terminée
• 2

  Pendant ce temps, dérouler la pâte feuilletée (maison Facile) sur un plat à tarte, et la cuire à blanc après l'avoir piqué avec une fourchette.

  Étape terminée
• 3

  Puis prélever uniquement les fleurs de brocolis, et les disposer en alternance avec les moules.

  Étape terminée
• 4

  Puis mélanger dans un saladier, les œufs, la crème fraîche, le basilic, le sel et le poivre. Jeter ce mélange sur le tout, et enfourner pendant un quart d'heure environ.

  Étape terminée

Valeurs nutritionnelles (par portion)