Plat principal

Tartare de Saint-Jacques, huitres et bar

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Par lily Publié le
Tartare de Saint-Jacques, huitres et bar
Total
15 min
Préparation
15 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
4 Personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 Personnes
  • Cercle à pâtisserie
  • Couteau
  • Saladiers
  • Cuillère en bois
  • Dénoyauteur

Préparation

  1. Ouvrir les huîtres, garder les coquilles, les laver après avoir enlevé le pied.

  2. Enlever les arêtes du poisson (s'il en reste) et couper le en dés.

  3. Découpez les noix de St Jacques en petits dés.

  1. Dans un saladier, mélanger le poisson et les St Jacques.

  2. Ajouter un peu d’huîtres coupées grossièrement.

  3. Ajouter du jus de Yuzu, un trait d'huile d'olive, sel, poivre.

  4. Mélanger brièvement.

  5. Remplir les coquilles d’huîtres avec le tartare. Servir frais.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories300 kcal
Glucides6 g
dont sucres2 g
Protéines35 g
Lipides16 g
dont saturés4 g
dont insaturés12 g
Fibres1 g
Cholestérol150 mg
Sodium500 mg

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