Takoyaki - boulettes de poulpe à la japonaise

Noter la recette Par lily Publié le
Takoyaki - boulettes de poulpe à la japonaise
Total
30 min
Préparation
15 min
Cuisson
15 min
Difficulté
Moyenne
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
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Ingrédients

4 personnes

Préparation

  1. Mélanger le dashi, les oeufs, la sauce soja, le sel, et la farine avec un fouet.

  2. Huilez votre poêle à takoyakis et faites chauffer à feu vif. Vous devez vous assurer de bien huiler votre poêle sinon les takoyakis vont coller à la poêle.

  3. Versez la pâte dans chaque trou de votre poêle.

  1. Déposez dans chaque trou un morceau de poulpe et parsemez de cebette au dessus de la poêle à Takoyaki pour qu'elles soient bien reparties.

  2. Faites chauffez à feu moyen pendant et retournez vos takoyakis en utilisant un pic à takoyaki / des baguettes / pic à brochette.

  3. Laissez cuire encore sur feu moyen tout en tournant vos takoyaki.

  4. Une fois cuits, posez vos takoyaki sur une assiette et versez dessus de la mayonnaise et la sauce bulldog. Vous pouvez également rajouter au dessus de chaque takoyaki une noisette de Wasabi. Enfin parsemez le tout de Nori découpé en petit morceaux et de katsuoboshi.

  5. Régalez vous !

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories180 kcal
Glucides22 g
dont sucres2 g
Protéines6 g
Lipides8 g
dont saturés2 g
dont insaturés6 g
Fibres1 g
Cholestérol40 mg
Sodium450 mg

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