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» Recettes » Plat principal » Tajine de thon aux citrons confits
Tajine de thon aux citrons confits

Tajine de thon aux citrons confits

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lily
  • 165 min
  • Moyenne
  • Bon marché

Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • Couteau
    1 Couteau
  • Couvercle
    1 Couvercle
  • Four
    1 Four
  • Cuillère en bois
    1 Cuillère en bois
  • Saladiers
    1 Saladiers
  • Mijoteuse électrique
    1 Mijoteuse électrique
  • Dénoyauteur
    1 Dénoyauteur
  • Plat
    1 Plat

Préparation

  • 120 min
  • -
  • 45 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
350
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 15 g
Saturés 3 g
Insaturés 12 g
Cholestérol 80 mg

Glucides & Protéines

Glucides 10 g
Fibres 3 g
Sucres 4 g
Protéines 40 g
Sodium 700 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



Idées de recettes

Cuisine marocainePlats épicésTajineThon

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