Plat principal

Cordons Bleus Dorés et Savoureux

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Par RecettePlus Publié le
Cordons Bleus Dorés et Savoureux
Total
30 min
Préparation
20 min
Cuisson
10 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
6 Parts
Aller à la recette

Les cordons bleus sont des escalopes de dinde garnies de jambon et de fromage, panées puis dorées à la poêle. Cette version maison est croustillante, fondante et très facile à réaliser. Idéal pour un repas familial simple et gourmand.

Ingrédients

6 Parts

Préparation

  1. Préparez vos escalopes : Farinez légèrement une face de chaque escalope, puis disposez une tranche de fromage et une demi-tranche de jambon sur le côté non fariné. Repliez délicatement l'escalope en deux pour enfermer la garniture.

  2. Panez vos cordons bleus : Trempez chaque cordon bleu dans l'œuf battu, puis enrobez-le généreusement de chapelure en insistant bien sur les bords pour qu'ils se soudent bien à la cuisson.

  3. Faites cuire à la poêle : Faites chauffer de l'huile dans une poêle à feu moyen et cuisez vos cordons bleus environ de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.

  4. Dégustez : Servez immédiatement vos cordons bleus faits maison, parfaits accompagnés de haricots verts ou d'une bonne purée !

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories380 kcal
Glucides18 g
dont sucres1 g
Protéines32 g
Lipides18 g
dont saturés8 g
dont insaturés10 g
Fibres1 g
Cholestérol95 mg
Sodium520 mg

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