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Plat principal

Nasi Goreng facile : la recette authentique du riz frit indonésien

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Temps total 45 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Nasi Goreng facile : la recette authentique du riz frit indonésien

Le Nasi Goreng est le riz frit emblématique d'Indonésie, relevé de crevettes, poulet et épices généreuses. Savoureux, complet et prêt en 45 minutes, il conquiert toute la famille. Idéal pour un dîner du quotidien ou un voyage culinaire sans sortir de chez vous.


Recette en bref 👨‍🍳

  • 🍽️ Catégorie : Plat principal

  • ⭐ Difficulté : Facile

  • ⏱️ Temps total : (Préparation : / Cuisson : )

  • 👥 Portions : Pour 4 personnes

  • 🥕 Ingrédients clés : Riz cuit, Crevettes décortiquées, Poulet

  • 🔥 Cuisson : Poêle / Sauteuse

  • 📊 Nutrition : 550 Kcal / Par portion i Valeurs Nutritionnelles

  • 💰 Budget : Bon marché


Ingrédients

4  personnes.
200 gr poulet
30 crevettes décortiquées
400 gr riz cuit
4 œufs
2 g gousse d'ail
2 échalote
2 carotte
2 blanc de poireaux
2 piment rouge doux
6 c. à soupe d'huile de sésame
4 c. à café de piment de Cayenne
4 c. à soupe de concentré de tomate
2 c. à soupe d'oignons frits
2 c. à soupe de sauce soja
Sel
Poivre

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 25 min

    Préparez vos ingrédients :

  • 1

    Commencez par bien laver et découper finement le poireau, la carotte, le piment doux, l'échalote et l'ail. Coupez le filet de poulet en petits morceaux et battez les œufs comme pour une omelette.

  • Cuisez les œufs :

  • 1

    Faites chauffer un peu d'huile dans votre sauteuse et versez-y les œufs battus. Remuez régulièrement jusqu'à obtenir des œufs brouillés, puis réservez-les de côté.

  • Préparez la base aromatique :

  • 1

    Ajoutez un peu d'huile dans la poêle et faites revenir l'ail et l'échalote à feu doux/moyen pendant 5 à 10 minutes, en remuant doucement pour qu'ils parfument bien l'huile.

  • Cuisez les légumes :

  • 1

    Versez le poireau, la carotte et le piment doux dans la poêle. Faites cuire le tout en remuant de temps en temps jusqu'à ce que les légumes commencent à ramollir.

  • Ajoutez les protéines et les assaisonnements :

  • 1

    Mettez le poulet et les crevettes avec les légumes et laissez-les cuire environ 5 à 7 minutes. Ensuite, ajoutez le concentré de tomate, le piment de Cayenne, le sel, le poivre et la sauce soja. Mélangez bien le tout.

  • Assemblez le plat :

  • 1

    Incorporez les œufs brouillés et le riz au mélange. Mélangez délicatement mais efficacement pour que tout soit bien unifié.

  • Dressage et service :

  • 1

    Versez le nasi goreng dans les assiettes et garnissez-le généreusement d'oignons frits ou de coriandre ciselée. Pour plus de gourmandise, posez un œuf au plat sur le dessus de chaque portion avant de servir.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
550
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 25 g
Saturés 5 g
Insaturés 20 g
Cholestérol 180 mg

Glucides & Protéines

Glucides 65 g
Fibres 4 g
Sucres 6 g
Protéines 28 g
Sodium 850 mg




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