Carbonnade de bœuf fondante façon flamande
Plat principal

Carbonnade de bœuf fondante façon flamande

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Temps total 2 h 10 min
Budget Bon Marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile

La carbonnade est un mijoté de bœuf flamand parfumé à la bière et sucré au pain d'épices. Sa viande fondante et sa sauce riche séduisent les amateurs de plats réconfortants.Servez-la bien chaude avec des frites maison pour un repas convivial.


Recette en bref 👨‍🍳

  • 🍽️ Catégorie : Plat principal

  • ⭐ Difficulté : Facile

  • ⏱️ Temps total : (Préparation : / Cuisson : )

  • 👥 Portions : Pour 4 personnes

  • 🥕 Ingrédients clés : Macreuse de bœuf, Bière, Pain d'épices

  • 🔥 Cuisson : Mijotage à feu doux, sans four

  • 📊 Nutrition : 500 Kcal / Par portion i Valeurs Nutritionnelles

  • 💰 Budget : Bon marché

  • 🌱 Régime : Sans alcool


Ingrédients

4  personnes.
750 g Macreuse
30 g Beurre
20 g Cassonade
2 Oignon(s)
1 Carotte(s)
30 cl Bière
1 tranche Pain d'épices
1 c. à café Moutarde
1 c. à soupe Vinaigre de Xérès
1 c. à soupe Farine
1 Feuille de laurier
1 brin Thym
1 pincée Sel
1 pincée Poivre

Préparation

Préparation 30 min
Repos
Cuisson 1 h 40 min

    Préparer la viande :

    • 1

      Découpez la macreuse en petits cubes de taille régulière, puis salez et poivrez. Épluchez les oignons et hachez-les finement. Pelez également la carotte et détaillez-la en fines lamelles afin qu'elle cuise facilement avec la viande.

    Faire dorer la viande :

    • 1

      Faites fondre le beurre à feu moyen dans une poêle suffisamment grande, puis ajoutez les morceaux de viande. Faites-les dorer sur toutes leurs faces pour bien les colorer. Ajoutez ensuite les oignons et les lamelles de carotte, puis laissez cuire quelques instants en mélangeant.

    Ajouter la farine :

    • 1

      Saupoudrez la préparation de farine et mélangez soigneusement afin qu'elle enrobe bien la viande et les légumes. Laissez l'ensemble colorer légèrement, sans cesser de remuer, pour obtenir une base bien homogène avant d'ajouter la bière.

    Déglacer à la bière :

    • 1

      Versez la bière dans la poêle pour déglacer les sucs de cuisson, puis mélangez bien. Ajoutez le vinaigre de Xérès, le thym, le laurier et la cassonade. Portez doucement à frémissement, puis laissez mijoter pendant 30 minutes en remuant régulièrement.

    Ajouter le pain d'épices :

    • 1

      Tartinez la tranche de pain d'épices de moutarde, puis déposez-la dans la carbonade. Mélangez délicatement pour qu'elle commence à se fondre dans la sauce. Poursuivez la cuisson pendant 1 heure à feu doux, afin que la viande devienne tendre et que la sauce épaississe progressivement.

    Servir bien chaud :

    • 1

      Lorsque la viande est bien fondante et la sauce onctueuse, retirez le thym et le laurier si nécessaire. Servez la carbonade bien chaude, accompagnée de frites maison pour profiter pleinement de sa sauce généreuse.


    Valeurs nutritionnelles (par portion)

    Valeurs Nutritionnelles

    Par portion
    500
    Calories

    Apport énergétique principal

    Matières Grasses

    Lipides (Total) 28 g
    Saturés 11 g
    Insaturés 17 g
    Cholestérol 145 mg

    Glucides & Protéines

    Glucides 24 g
    Fibres 3 g
    Sucres 9 g
    Protéines 40 g
    Sodium 190 mg