Plat principal

Salade chinoise "Nicolette"

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Par Zahra Publié le
Salade chinoise "Nicolette"
Total
55 min
Préparation
45 min
Cuisson
10 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 Personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 Personnes

Pour la sauce

  • Chinois
  • Couteau
  • Saladiers
  • Cuillère en bois
  • Plat

Préparation

  1. Cuire les vermicelles, les refroidir et les couper.

  2. Couper le concombre en allumettes et faire dégorger.

  3. Idem pour les carottes.

  1. Couper finement la branche de céleri.

  2. Couper le 1/2 poivron finement (ou en dés).

  3. Faire une omelette avec les oeufs et couper en dés une fois froide.

  4. Cuire les blancs de poulet (y ajouter éventuellement du gingembre en poudre pour parfumer un peu), les couper en petits morceaux une fois froid.

  5. Disposer les ingrédients préparés dans un grand plat en suivant l'ordre décrit dans cette recette.

  6. Faire la sauce en mélangeant tous les ingrédients.

  7. Napper avec la sauce juste avant de servir frais.

  8. Servir sans mélanger au préalable.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories350 kcal
Glucides30 g
dont sucres10 g
Protéines20 g
Lipides15 g
dont saturés5 g
dont insaturés10 g
Fibres5 g
Cholestérol150 mg
Sodium600 mg

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