Ramen au boeuf au Companion
Aussi au Thermomix · Cookeo · Monsieur Cuisine · Cooking Chef

- Total
- 30 min
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 15 min
- Difficulté
- Moyenne
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Planche à découper
- Moulinex Companion
- Couteau
- Assiette
- Assiette creuse
Préparation
Coupez le bœuf en dés de 2 cm environ. Déposez-les dans une assiette creuse, frottez-les avec l’ail pelé et badigeonnez de sauce yakitori. Laissez mariner au frais pendant .
Épluchez les échalotes et le gingembre. Coupez ce dernier en brunoise très fine. Ciselez la coriandre.
Émincez le chou, les échalotes et les oignons nouveaux avec le disque à émincer gros / vit. 10 ou au couteau sur une planche.
Versez 1 l d’eau dans la cuve de votre Companion. Émiettez le cube de bouillon, versez la sauce soja, puis portez à ébullition avec le couteau mélangeur / vit. 4 / 130 °C / .
Ajoutez, par le trou du bouchon, avec d’intervalle entre chaque ingrédient : la coriandre, le gingembre, les échalotes, les oignons, le chou. Versez en même temps le bœuf et les ramen et laissez mijoter avec le couteau mélangeur / vit. 2 / 105 °C / .
Versez dans une grande soupière et mélangez avec la harissa.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 445 kcal |
|---|---|
| Glucides | 52 g |
| dont sucres | 6 g |
| Protéines | 32 g |
| Lipides | 12 g |
| dont saturés | 3 g |
| dont insaturés | 9 g |
| Fibres | 5 g |
| Cholestérol | 65 mg |
| Sodium | 920 mg |



Avis & notes
Pas encore de note. Soyez le premier à noter cette recette !