Ingrédients
4 personnes
Ustensiles
- 1 Rouleau à pâtisserie

- 1 Set 3 poêles

Préparation
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20 min
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20 min
2
Déposer une demi tranche de jambon cru par escalope.
3
Tartiner avec de la confiture de banane
4
Déposer quelques rondelles de banane et quelques lamelles d'oignon.
5
Poivrer et saupoudrer de curry.
6
Refermer les paupiettes avec de la ficelle alimentaire.
7
Faire revenir les paupiettes et l'oignon avec de l'huile dans une poêle et flamber avec du rhum.
8
Laisser cuire un quart d'heure et ajouter de la crème au dernier moment.
550
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
30 g
Saturés
10 g
Insaturés
20 g
Cholestérol
90 mg
Glucides & Protéines
Glucides
25 g
Fibres
3 g
Sucres
15 g
Protéines
35 g
Sodium
800 mg
