Limandes panées sans gluten

Name: Limandes panées sans gluten
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Ingredients: 0,5 Orange à jus; 2 cuillères à soupe d'Huile d'arachide; Poivre; Sel; 4 filets de Limande; 2 cuillères à soupe de Farine de riz; 50 g d'Amandes effilées

Noter la recette Par lily Publié le 30 septembre 2021

Total: 20 min
Préparation: 5 min
Cuisson: 15 min
Difficulté: Facile
Coût: Bon marché
Portions: 2 personnes

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Ingrédients

2 personnes

Top des meilleures plaques à four
Poêle
Balance de cuisine

Préparation

Faire griller les amandes à sec et réserver.
Superposer les filets de limandes 2 par 2 et passer ces duos dans la farine de riz avant de les poêler avec l'huile de chaque côté
Ajouter le jus de l’orange et laisser réduire.
Parsemer d’amandes effilées avant de servir.
S'accompagne très bien d'un riz basmati.