Ingrédients
4 personnes
Ustensiles
- 1 Pôele

Préparation
-
10 min
-
-
-
20 min
2
Ajouter ensuite le citron vert, le lait de coco, le sel, le poivre.
3
Y plonger ensuite les langoustes et faire cuire à petit bouillon pendant 20 min.
460
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
30 g
Saturés
10 g
Insaturés
20 g
Cholestérol
95 mg
Glucides & Protéines
Glucides
14 g
Fibres
2 g
Sucres
4 g
Protéines
28 g
Sodium
540 mg
